Маленькие беговые дорожки

После рождения дочки сильно набрала вес. При обычной своей норме 53-55 килограмм раскабанела до почти 80. Обидно, поскольку в форме я себя держала всегда и очень любила ходить и бегать. Но с грудничком не побежишь уже, да и дочка очень внимания требует. В ответ на мои жалобы любимый муженек и папа предложил мне купить беговую дорожку. Он у нас спокойный как мамонт, если надо, значит надо. Ну я и сказала, покупай. Потому что реально уже было тяжело двигаться и платья все лежали горкой, потому как я не влезала ни в одно уже. Он меня посадил перед компом и открыл сайт, где продавались дорожки. Видимо, раньше еще задумал это. Ну и ладно, я-то непротив. Выбирали долго, пока не наткнулись на эту. Сразу как-то душа к ней легла. Удобная, складная, с собой можно брать куда-нибудь. Плюс еще очень понравилось то, что снижает нагрузку на суставы и позвоночник, такая у неё амортизация. Ну и по мелочи плюсы. Муж заказал сразу же. Привезли уже на следующий день. Мастера быстренько установили, все показали и подсказали. Ну и я начала тренировки сразу же. Знали бы вы с каким кайфом я устроила первый заход! Чистое наслаждение! Вначале ходом, потом увеличила скорость и потихоньку побежала. Оно, конечно, поначалу было тяжеловато, но очень скоро я вписалась в режим. Поставили дорожку у дочкиной кроватки, теперь спокойно бегаю, не отрываясь от моей крохотульки.

Дорожку брала себе для поддержания формы. После перехода на удаленку поддерживать себя в нормальной форме стало сложновато, а выходить каждый раз чтобы пробежаться, время тратится. Ну и решила брать свою форму в свои руки. Посоветовалась с доктором, который мне лечил позвоночник, он сказал, что идея хорошая. Посоветовал брать дорожку с хорошей амортизацией, снижающей нагрузку на позвоночник. Окей, я записала все примерные характеристики, которые он перечислил, и стала искать. Ссылку нашла почти сразу на сайт, где продаются дорожки. Хороший годный сайт с большим выбором. Пришлось обратиться к консультанту. Он по данным характеристикам от врача подобрал мне несколько дорожек, из которых я выбрала эту. Сразу понравилась компактность, что после тренировки можно засунуть под кровать. У меня так-то студия, в которой коту чихнуть негде, так что компактность была одним из условий. Привезли мой заказ уже на следующий день. Поставили, всё объяснили, как ухаживать, как работать. Тренировки начала сразу же. Для себя составила такой режим: час работы - пять-десять минут пробежки. Очень оказалось удобно и приятно, поскольку за час не успеваешь себе отсидеть всё, что можно. Уже в первые дни ощутила прилив сил, желания двигаться. Впервые за время, как вышла на удаленку, нормально себя чувствую.

Достоинства: Компактная, тихая, лёгкая. Недостатки: Нет защиты для безопасности от падения Приобрела дорожку после поломки моей предыдущей большущей и тяжеленной дорожки. Специально смотрела самые легкие, т.к. имею привычку постоянно делать перестановки в доме. Выбор пал на эту дорожку из-за цены и хороших отзывов. Заказ пришёл раньше примерно на неделю, сразу забрала, не дожидаясь мужа - было тяжеловато, но я справилась. Уже использую технику по полной программе - и хожу, и бегаю… примерно по 1-2 часа в день. Перед применение смазала и сразу опробовала. Мне было не сложно привыкнуть к дорожке без поручней, т.к. и раньше себя приучала не держаться, хотя ручонки часто тянулись подержаться, чтобы облегчить себе задачу. Управление от пульта, рядом с дорожкой у меня полочка, поэтому иногда его туда кладу, но в принципе он в руке удобно лежит, можно и всю дорогу держать. Нет всяких замудренных программ, но мне и не надо. Работает тихо, без всяких скрипов и трений. Единственно для кого-то будет минусом - нет защитного шнурка, который прищепкой прикрепляется к занимающемуся и в случае падения останавливает ход дорожки. За такие деньги очень хороший тренажёр, я довольна покупкой.

я очень долго выбирала дорожку.до последнего хотела взять с поручнями,померьезнее,но потом поняла какие они все громозкие:( эта очень удобная,легкая. длина дорожки конечно коротковата,но через 3 занятия уже чувствуешь себя на ней комфортно и уверено. в общем я довольна. смазала дорожку сразу как привезли. инструкцию смотрела на ютубе. спасибо продавцу за цену (в обычных магазинах дороже на несколько тысяч). надеюсь ее хватит на долго.