Беговые дорожки с поручнями в Санкт-Петербурге
518 моделейБеговые дорожки с поручнями обеспечат комфорт и безопасность во время тренировки. При любом неожиданном изменении движения полотна можно будет удержаться на тренажёре и избежать травм. Кроме того, во многих моделях на поручнях размещены кнопки управления скоростью и углом наклона. Это позволяет не отвлекаться в ходе занятия на настройку и регулировать нужные параметры, практически не снижая темп. Также на поручнях часто имеются датчики пульса, что полезно для отслеживания своего состояния и дозирования нагрузки.
Нашли дешевле? Сделаем скидку!
Инструкции на Беговые дорожки с поручнями
Отзывы на Беговые дорожки с поручнями
Видеообзоры от Beg-dorozhki.ru
Занятия на беговой дорожке будут полезны любому человеку, даже если он не может или не умеет бегать. Малоподвижный образ жизни приводит к пагубным последствиям для здоровья, поэтому, как считают врачи, не обойтись без ежедневной физической активности. И если вам некогда посещать фитнес-клуб и нет возможности заниматься на улице, то тренажер для дома станет отличным выходом. Бег или энергичная ходьба доступны всем, а положительный эффект можно почувствовать практически сразу: укрепление мышц, увеличение выносливости, повышение общего тонуса организма.
Выбор модели
Итак, вы решили приобрести беговую дорожку. На нашем сайте представлено множество разнообразных вариантов, у каждого из которых свои достоинства и недостатки. Чтобы вам легче было сделать выбор, определитесь с основными параметрами:
- Тип: механическая или электрическая. Наиболее популярны электрические, которые приводятся в движение мотором. Они наиболее функциональны и комфортны в эксплуатации.
- Мощность двигателя. Ее стоит выбирать в зависимости от вашего веса и интенсивности тренировок, которые вы планируете.
- Размер беговой зоны. Здесь важно не то, поместится ли тренажер в вашей комнате, а то, будет ли удобно вам на нем бегать. Если дорожка слишком узкая и короткая для ваших движений, то полноценной тренировки не получится.
- Регулировка угла наклона. При наличии такой опции занятия будут более интересными, и вы сможете задействовать разные группы мышц.
- Программный пакет. Встроенные тренировочные режимы помогут эффективнее работать над достижением целей: сжигание жира, укрепление сердечно-сосудистой системы и т.д.
Прежде чем купить выбранную модель, убедитесь, что вам подходит ее ограничение по весу. Беговые дорожки с поручнями способны служить долго и безотказно, но при условии, что грузоподъемность агрегата на 20-30 кг превышает ваш реальный вес.
Функции поручней
Поручни на первый взгляд кажутся не слишком важным элементом тренажера, но в конструкции современных моделей они играют большую роль. Чаще всего они выполнены в форме рукояток и предназначены не только для обеспечения вашей безопасности, но и для быстрого управления. Во многих беговых дорожках на них расположены кнопки, с помощью которых можно, не прерывая тренировку, корректировать скорость движения полотна и угол его наклона. Кроме того, именно в поручни обычно встроены кардиодатчики для отслеживания пульса.